目の下のたるみ解消法
・目頭に人差し指の腹を当てます
・目尻の斜め下の骨のくぼみにある「救後(きゅうご)」という
ツボを通って目尻に向かい軽くはじくように押します
・5回くらい繰り返します
普段の生活においては十分な睡眠をとったり、
魚やレバー、にんじん、じゃがいも、大豆などの
目にいいと言われている食品を意識してとることも
たるみの改善につながるでしょう。
・目頭に人差し指の腹を当てます
・目尻の斜め下の骨のくぼみにある「救後(きゅうご)」という
ツボを通って目尻に向かい軽くはじくように押します
・5回くらい繰り返します
普段の生活においては十分な睡眠をとったり、
魚やレバー、にんじん、じゃがいも、大豆などの
目にいいと言われている食品を意識してとることも
たるみの改善につながるでしょう。