・ガムで虫歯、口臭予防
ガムを選ぶときのポイントは
キシリトールやリカルデントを多く含んでいるものを選ぶ。
キシリトールにはお口の中の虫歯菌の増殖を防ぐ効果があり、
リカルデントには歯の再石灰化を助ける働きがあるので
歯を強くしてくれます。
・ガムを噛んで笑顔美人
カムを噛むことで顔の筋肉が鍛えられ表情が豊かになるので
自然とステキな笑顔で笑えるようになります。
・ガムでダイエット
空腹を感じたときや口が寂しいときはお菓子などではなく
ガムを食べてみて下さい。
そうすれば空腹を紛らわせることができ、
余分なカロリーを摂取しなくてすみます。
