①耳たぶのうしろのくぼんでいる位置をある程度の強さで 時計回りにグルグルまわしながら１０回押さえます。 ②先ほど押さえた位置から少しうしろの首の付け根の位置も 同じように時計回りにグルグルまわしながら１０回押さえます。 ③最後に耳全体を両手でつか…